• HSP-Health, Lifestyle & Life Coach / Mindfulness Trainer
  • info@hhlcoaching.nl

E-book ‘Yes, ik ben hoogsensitief’

GRATIS E-BOOK

'Yes, ik ben hoogsensitief!'

Wil jij direct knallen en leren hoe je door dicht bij jezelf te blijven keuzes kunt maken die écht bij je passen? Ik deel mijn ervaring en praktische tips met je en ik help je in 7 stappen naar een gelukkig en gezond leven als HSP.

'Het is mijn missie om jou te laten ontdekken hoe mooi het leven als HSP kan zijn, zodat jij jouw unieke kwaliteiten optimaal leert benutten.'

estee-janssens-ft99DpxNFvs-unsplash

Ik help je op weg...

Begin jij ook steeds weer opnieuw?

Iedere keer begin je weer opnieuw. Je neemt jezelf voor om deze keer wél echt voor jezelf op te komen. Om ‘nee’ te zeggen tegen de afspraken die je niet goed uit komen, tegen de mensen die jou geen energie geven en vooral ook om ‘nee’ te zeggen tegen de dingen die je niet wilt doen en die jou ontzettend veel energie kosten. Maar steeds gaat het mis…

Je bent namelijk super druk en rent van hot naar her om je drukke baan met je privé leven te combineren. En dan probeer je ook nog iedereen tevreden te houden… Eenmaal thuis vraag je je af waar je nog de energie vandaan haalt om eten te koken en je gaat voor snel & makkelijk. Overprikkeld door de dag probeer je zo goed mogelijk tot rust te komen, maar niks lijkt echt te helpen.

Je ploft op de bank neer en vraagt jezelf af waar het vandaag toch weer is misgegaan? Je hebt geen tijd voor jezelf gehad en daar baal je van. Het lijkt je maar niet te lukken en het resultaat is dat je iedere keer weer overprikkeld raakt en moe bent. Morgen ga je het anders doen! 

Hoe vaak heb je al het plan gehad om beter voor jezelf te zorgen? Om voor jezelf op te komen en om niet meer over je grenzen heen te gaan? Hoe vaak ben je al opnieuw begonnen? Het kan écht anders, ik help je op weg…

DOWNLOAD NU HET GRATIS E-BOOK!

'Yes, ik ben hoogsensitief!'