Enkele maanden geleden was ik bij Nadia de gelukkige winnares van een HSP-coach traject. Wat heb ik hier veel van geleerd. Dit traject kwam voor mij precies op het moment dat ik dit het meest nodig had. Nadia is voor mij altijd een luisterend oor geweest. Contact met haar was heel laagdrempelig en fijn. Ik kon alles met Nadia delen en ik heb me geen moment niet gehoord gevoeld. Nadia was er écht voor mij en heeft me erbij geholpen om meer mijn eigen grenzen te gaan herkennen én deze ook aan te gaan geven. Ook heb ik inzicht gekregen in wat ík nodig heb en ook heb ik zeker meer inzicht gekregen in mijn eigen prikkelverwerking en hoe hiermee om te kunnen gaan. Dankzij Nadia ben ik anders naar bepaalde situaties gaan kijken en heb ik geleerd dat ik ten alle tijden eerst voor mezelf moet zorgen. Ook heb ik uiteraard genoten van de lekkernijen die ze stuurde toen ik startte met het traject en rond Kerstmis.

Nadia, ontzettend bedankt voor al je tijd en energie die je in mij hebt gestoken. Ik heb er echt ontzettend veel aan gehad!

Ik heb de coaching voor HSP bij Nadia gevolgd en ben hier tevreden mee. De coaching is heel erg goed toe te passen in je dagelijkse leven en op maat. De opdrachten die je mee krijgt zijn ook heel persoonlijk uitgekozen door Nadia en sluiten aan. Nadia is een warm en toegankelijk persoon, geeft veel ruimte om openlijk te communiceren, vult niet in voor de ander en neemt de tijd om te achterhalen wat er speelt. Na de coaching voelde ik me altijd gemotiveerd en kon ik verder met waar ik tegen aan liep. Verder vond ik de coaching erg professioneel. Nadia heeft veel kennis van allerlei zaken rondom HSP, een moderne aanpak, komt afspraken na, heeft passie voor wat ze doet en is erg attent. Zo kreeg ik bijvoorbeeld een leuke attentie tijdens de feestdagen en een welkomstkadootje.

Ik kan dit coachingstraject echt aanbevelen!

Al jaren had ik het gevoel dat ik ‘anders’ was. Ik kon minder hebben, ik was gevoeliger, ik had na intensieve activiteiten of sociale contacten tijd voor mezelf nodig en 2 dagen weekend waren niet genoeg. Voor anderen was dit altijd maar raar; ik was jong en ik moest niet klagen en ik kon als jongvolwassen niet moe zijn van een werkweek van 32 tot 40 uur, laat staan van een drukke werkdag van 8 uur. Hoe kon ik niet genoeg hebben gehad van 2 dagen weekend? Voor een hele lange tijd ben ik voor gek verklaard, ik kon absoluut niet moe zijn. Dit zorgde uiteindelijk dat ik altijd maar door ging, ik was gek dacht ik, tot ik thuis kwam te zitten met een burn-out. Compleet opgebrand, totale uitputting. Alle stekkers lagen eruit. Als ik maar iets deed, ging ik gelijk over mijn grenzen. Ik was niet gewend aan stil zitten en rust pakken. Na een maand ‘rustig aan doen’, ben ik ander werk gaan doen maar luisterde ik wederom niet naar mijn gevoel en dus mijn grenzen. Alle systemen voelden als compleet overbelast. Toen was ik er klaar mee. Ik heb dagen op de bank gezeten en niks anders gedaan dan voor me uit staren, lezen of tv kijken. Toen een vriendin van mij zei, je kan ook wel eens HSP zijn, ging er een belletje rinkelen. Inderdaad, ik herkende het direct. Na wat zelfonderzoek kwam ik uiteindelijk bij Nadia terecht. Na een intake gesprek voelde ik herkenning, en dat ik hier iets mee moest doen. Echter financieel was het een flinke uitdaging en heeft me ook eerst wel wat tegen gehouden. Tot Nadia een mooie aanbieding had, wist ik: ik moet dit doen! Deze investering is mij het absoluut waard. Samen regelende we het financieel en gingen we aan de slag. Om de week, vaste dag en vaste tijd. De ene keer intensiever dan de andere keer, maar de gesprekken waren altijd fijn. Nadia laat je anders naar de dingen kijken, geeft je handvaten en stuurt je de juiste richting op. Ze is er altijd. En daarmee bedoel ik ook ALTIJD. Tijdens het traject was Nadia dag en nacht bereikbaar. Een vervelende gebeurtenis? Een vervelend gesprek? Een spannende oefening? Waarvoor kon je haar eigenlijk niet bereiken? Dit vond ik absoluut 1 van de fijnste dingen tijdens het traject. Ik heb nu meer kennis van HSP, weet dat ik vaker naar mijn gevoel moet luisteren en ook bewust me-time moet inplannen. Ik heb nog een lange weg te gaan voor ik sta waar ik heen wil, maar de basis is hier gelegd. En dat voelt fijn. De wereld vergaat niet als je ‘de boel even de boel laat’. De vraag die je moet stellen is ‘wat heb jij NU nodig?’. Ik zeg: tijd voor jezelf en kennis van HSP. Dus mocht je ooit twijfelen, niet nodig! Plan een intake want Nadia is een topper! Nu tijd voor thee: een moment voor mezelf op deze dag.